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運動と黒っぽい理由

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意外と運動が大切

「運動をすると目のクマを改善する可能性がある」と言うと多くの人々は驚かれるかもしれません。目のクマと運動がどう結びつくか疑問に思うはずです。でも、実は本当のことです。そもそも目のクマの原因の一つが血行不良です。特にクマのできるところは、元々血流が少ない部位でした。そこにさらに全身の血行が悪いと、目の下の血流は最悪です。その結果が目のクマとなります。では、そこで運動を始めるとします。全身の血の巡りが良くなり、当然目の下の血行も改善されます。そして、それが目のクマの改善にも繋がるわけです。だからこそ、運動がクマの改善の可能性があります。ただし勘違いしてはいけないのが、あくまで可能性であり絶対ではありません。

黒っぽい理由とは

一般的な目のクマは血行の悪さからくるものですが、実はいろんな原因があることが分かっています。そもそも、なぜクマは黒っぽく見えるのか、そこには大きく2つのパターンがあります。一つは実際に黒っぽいパターンです。血行が悪いとヘモグロビンは酸素がない状態で暗赤色となり、薄い皮膚を透して黒っぽく見えます。また色素沈着して、その色もまた茶褐色で黒っぽいです。もう一つは、影が出来て黒っぽく見えるパターンです。窪みができたり、弛みができたりすることで、目の下に陰が出来ます。その影が黒っぽく見せるわけです。また目の下だけに皮膚が荒れてしまうと、他の皮膚との比較で黒っぽく見えます。クマができて悩んでいる人は、まずなぜ黒く見えるのかを知ることからその次の対処法が導き出されていきます。